★(Yさん 41歳 セラピストさん)
笑いヨガ
行ってきました~
いや~
とってもバランス良く、
体のメンテナンスができました。
深いですよ。
それなのに
入り口が入りやすいし、
すぐに溶けこめます!
導き方がさりげないし、
パワフルだし
グイグイ引き込まれるうえ
瞑想 顔ヨガ 体操 枠はずし
イメージトレーニング
脳を幸せ体質に
導いてくれますよ。
それが、
笑いヨガの中に 自然に入っていて
誰にでも出来るので
たくさんの人に体験してほしいですね。
体で体感することは
パワフルです
何より楽しい。
りつさんに 出会えた方は
ラッキーですよ(^^☆
★( Tさん 42歳 主婦)
以前から笑いヨガは知っていたのですが、
大石さんのお人柄を見て
信頼出来ると思い参加しました。
穏やかな話し方、
分かり易い
的確なご指導に
安心して身を任せることが出来ます。
終わった後は心地よい疲労感で
笑いヨガをやった日はぐっすり眠れます♪
★(Mさん 46歳 セラピスト)
アットホームな心地よい空間に
参加させて頂き、
緊張もなく、笑いに笑って、
心の底から大笑いさせていただき、
スッキリ浄化させて頂きました~
ありがとうございました~・\(^O^)/
わたしも今はすっかり
りつこさんの大ファンに
なってしまいました(^^)v
★(Mさん 42歳 女性)
笑いヨガ♪
初めて参加した時は
知らない人達と笑い合うのが
恥ずかしかったりしましたが
どんどん慣れて
気持ち良くなりました♪
素敵笑いヨガ!
また参加させて頂きます☆
★(32歳 H様 主婦 )
この間のレッスンも、
盛り上がりましたね~!
これまで2回参加させて頂きましたが、
2回ともあっという間で、
本当に楽しい時間を過ごさせて頂きました☆
指導がとてもユニークでわかりやすいし、
参加される方皆さん
あたたかい方達ばかりで、
会場はすごくいい雰囲気に包まれますよね!
初めてでも、
リラックスしながら大いに自分を解放して、
お腹の底から大笑いすることができました♪♪
笑いヨガの日は、
家に帰ってからも効果が持続してるみたいで、
いつもよりテキパキ家事がはかどったり、
機嫌よく過ごせちゃったりするんですよね~。
も~、ヤミツキに
なっちゃいそうです(^-^)ゞ
リツコさんの優しい笑顔も
サイコーに素敵ですよ☆
レッスンの時の、
気さくなトークも大好きです(^^
身近で
こんな素晴らしい講座に出合えるなんて、、
私ほんとに幸せですぅ
ありがとうございます(^^
次参加できる日を
楽しみにしてま~すo(^o^)o
★(54歳 主婦)
初めて参加しました。
笑う事は心と身体に大変良い
事はわかっていました。
ただ、私は人見知りなので、
初めてお会いする人と
顔を合わせて笑うのは
なかなか勇気がいりました。
終わった後は、
あぁいい運動をしたという感じでした
ただ自分のコンディションを整えて、
参加しないといけないと思いました。
笑う事は運動ですね。
★ (44才 K.Aさん 主婦)
感謝感動したので、感想書きまーす
初めて、笑いヨガに参加しました。
予想以上に楽しくて、癒されて、
いい波動の中にいるなぁって感じました!
また、終わって家に帰ってからが
(笑いヨガ)の効用を実感しちゃいました!
心がスッキリして、帰宅後
主人や子供達にゆとりをもって
接することができました!
笑いヨガは家庭円満にも繋がるツールですね。
また是非!参加したいです!
★最初に笑いヨガ講座に伺いました糸島ラポールでの事は
こちらとこちらに少々触れております。
糸島新聞掲載の事はこちらに少々(^^
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笑いヨガのご感想
ありがとうございました。
笑う事はかなりの運動ですから
終わったらその日は爆睡です(^^
感想を書いて下さった彼女のように
最初 「エ~~これやるの~^^;」と
思われるのは
普通です。
ハイ正常です^^
だから何も特別な事でもないし
人見知り・・・ なんて
考える必要もありません。
大丈夫です~正常正常(●^o^●)
始めひいてた彼女も
最後はみんなと一緒に笑いながら
「ヤッターヤッターイエ~イ」と
やってありましたので
たいがいの方、大丈夫ですよ~~
アイコンタクトがダメ~と言われる
恥ずかしがりやさんも
やってるうちに何やら
気にならなくっちゃう所も
笑いヨガの効用かもしれません^^
それと体調が今一の方も
やってるうちに 良くなってきた
という方もおられます
初めての方は
少し 早めに来られ気持ちをゆっくりして
説明を 最初から聞かれる事がおススメです。
皆が笑ってる途中に入ってくると
ギョッとするかもしれませんので(笑
外部団体様に呼ばれたら参ります
お気軽にご相談くださいませ(^^